ENTRENAMIENTO PERSONAL NEUROMOVIMIENTO: es un proceso continuado de al menos 3 meses de duración, para notar resultados. Consiste en una práctica física basada en el método Feldenkrais. Trabaja fundamentalmente sobre el sistema nervioso, sustituyendo antiguos patrones de movimiento, por otros de mayor eficiencia, organicidad y espontaneidad. Lleva al individuo a su máxima potencia. 

Se adapta la práctica a tu forma física y a tu potencialidad, pero con la especial diferencia, que el trabajo propuesto está diseñado en conseguir resultados con el menor esfuerzo, rentabilizando tus recursos.  Te podrá ayudar en estos  sectores:

SALUD: Mejorar tu estado físico, tu flexibilidad, sentirte más ligero y ágil, rehabilitar dolores y lesiones antiguas devolviendo su movilidad original, fortalecimiento de la musculatura interna de la espalda y estructura ósea, alargamiento de columna, suelo pélvico y cinturón abdominal.

DEPORTE: ALTO RENDIMIENTO:  Aumentar tu fuerza, tus marcas, tu resistencia con la ayuda de un método que sustituye los esfuerzos musculares por concentrar la fuerza en la propia estructura ósea, generando palancas de movimiento, búsqueda de sensación de zona, y eliminar incompetencias aprendidas

Este entrenamiento toma referencias de Artes marciales ( aikido, sistema, judo) feldenkrais, pakour, Contact improvisación etc…